Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1172 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 82,95g | Karb: 118,25g.
Makan Pagi: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Zwiebeln, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reign Melon Mania, Getränk (Wasser+Fit). Camilan/Lainnya: Küfa Lolly. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nostradamus13
|