|
Морской сезон не закрыт, погода чудесная!
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2700 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 211,23g | Karb: 325,17g.
Makan Pagi: Кофе, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Нектарин, Магнит Персик. lagi...
|
|
 Komentar
02 Sep 23 oleh anggota: NeFFFertiti
|
NeFFFertiti, нет, не Крым) Поближе к дому, чтоб после работы в пятницу вечером ,мотаться на выходные, пгт Джубга
02 Sep 23 oleh anggota: Аль.Н
|
02 Sep 23 oleh anggota: aol3
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|