Jurnal churchillll, 01 Sep 23

Ketozisimin tavan yaptığı durumda Ketojenik diyeti bitirmeye karar verdim. Hem reglmin yaklaşmış olması ve tatlı ataklarımı karşılayamamam hem de pazartesi günü tatile çıkacağım için mecburen bırakıyorum. 1 hafta sonra tatil dönüşü görüşmek üzere 👋