Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2865 kkal
|
Lemak: 123,43g | Prot: 126,03g | Karb: 263,42g.
Makan Pagi: Ovo, Piracanjuba Leite UHT Integral, Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Makan Siang: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Macarrão. Makan Malam: Sangria, Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan costernack
|