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Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
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787 kkal
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Lemak: 19,17g | Prot: 63,93g | Karb: 104,22g.
Makan Pagi: Kaffee, Strauchtomaten, Karotten. Makan Siang: Kirschtomaten, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Deutschesee Pulpoarme, Krone Cocktail Garnelen. Makan Malam: Apfelsinen, Maracuja, Himbeeren, Wassermelone. lagi...
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 Komentar
Octopus, Shrimps 🦐 und grüne Bohnen mit Olivenöl
01 Sep 23 oleh anggota: YviWanderlust
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01 Sep 23 oleh anggota: YviWanderlust
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Nehme ich so wie es ist 😋😋😋
01 Sep 23 oleh anggota: willivogel21
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sieht hammerlecker aus! Wo kaufst du den Oktopus? War der eingefroren?
01 Sep 23 oleh anggota: Pinkalotta
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Hallo Pinkalotta, der ist frisch abgepackt vom Rewe. Vorgekocht, also schon weich.
Nicht gefroren.
Ich brate den mit Zwiebeln und Knoblauch und Olivenöl kurz in der Pfanne an. Echt super lecker
01 Sep 23 oleh anggota: YviWanderlust
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Super. Danke! Das probiere ich auch mal. 👍🤩
01 Sep 23 oleh anggota: Pinkalotta
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Das hat bestimmt viel Eiweiß und ist super lecker. Sieht auf jeden Fall gut aus. 👍
01 Sep 23 oleh anggota: Nijura1986
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