Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
159,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
3118 kkal
|
Lemak: 86,49g | Prot: 117,73g | Karb: 264,52g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, California Rollen, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln. Makan Siang: Lidl Goody Cao Kakao, Ja! Milch 3,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Ja! Skyr Natur. Makan Malam: Weizenbrötchen, Aldi Schinken Krakauer, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Krombacher Bier, Eat Happy California Crunchy Cooked Salmon. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|