Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 110,67g | Prot: 61,93g | Karb: 71,76g.
Makan Pagi: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Golden Delicious Apples. Makan Malam: Broccoli Salad, Pork Chop. Camilan/Lainnya: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Great job!!!! Congrats and have a GREAT week!!!!!!!
17 Agu 15 oleh anggota: SuccessThisTime58
|
17 Agu 15 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|