Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 100,58g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Natige Сыр Диетический 20%, Кофе, Помидоры. Makan Siang: Рис, Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Makan Malam: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|