Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
103,8 kg Sejauh ini Berkurang: 76 kg.    Sisa: 23,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2015:
2223 kkal Lemak: 62,52g | Prot: 133,30g | Karb: 286,71g.   Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Stockmeyer Paprika Schinkenwurst, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Alpenmark Cremia Schoko, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Birnen, Landvogt Bandnudeln, Olivenöl, Aldi Tomaten Passiert, Aldi Leberkäse, Zucchini, Kohlrabi, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ponnath Schinkenbraten, Milfina Magerquark , Plattpfirsich, Nektarinen. lagi...
2529 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Super. Weiter so! 
17 Agu 15 oleh anggota: susili2406
Was machen die kleinen Hundebabys? Gehts der Hundemama auch gut? 
17 Agu 15 oleh anggota: susili2406
Sag, hast du mir dein kg untergejubelt? Saubere Leistung. Weiter so 
17 Agu 15 oleh anggota: Majishan
Den Welpen und der Mama geht es super!  
17 Agu 15 oleh anggota: Batumi
Majishan hat Spaß gemacht nachts bei Dir vorbei zu sehen um Dir das Kilo auf die Hüfte zu legen. 
17 Agu 15 oleh anggota: Batumi

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Batumi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.