Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
399 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 28,88g | Karb: 5,48g.
Makan Pagi: Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Quero Feijão Carioca , Gym Chef Abobrinha Grelhada. Makan Siang: Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorena.a.p
|