Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2015
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 4,46g | Prot: 40,71g | Karb: 78,71g.
Makan Pagi: Manzanas Rojas Deliciosas, Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Daylish Tosties Light Manzana, Mori-Nu Silken Soft Tofu, Herdez Ensalada De Legumbres. Makan Siang: Manzanas Rojas Deliciosas, Arroz Blanco. Makan Malam: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|