Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 73,02g | Prot: 56,87g | Karb: 319,23g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gut & Günstig Milde Bauernschnitte, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Gut & Günstig Milde Bauernschnitte, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Sebelum Makan Malam: Rote Paprika, Möhren, Edeka Salatgurke, Argenta Dip Ei, Ditsch Laugenstange. Camilan/Lainnya: Äpfel, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|