Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 88,62g | Karb: 43,26g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Рот Фронт Халва Глазированная, Паштет домашний, Чайкофский Сахар Рафинад, Сыр Российский, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Российский, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|