|
Semana 18
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
319 kkal
|
Lemak: 2,47g | Prot: 13,28g | Karb: 65,67g.
Makan Pagi: Hortifruti Salada de Frutas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Makan Siang: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Alface. Camilan/Lainnya: Hortifruti Melancia. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naty*Projeto.24*
|