Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 61,64g | Karb: 219,30g.
Makan Pagi: Ehrmann Erdbeer Joghurt, Yayla Weisskäse, Weizenbrötchen, Schwarze Oliven, Mozzarella, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Leblebi, Red Band Fruchtgummi Lakritz, Mitsuba Sriracha Peanut Crunch, Dattel, Ja! Mini-Brezeln, Gutes Land Sahne Joghurt Pur, Manti. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|