Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 68,78g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Espinaca (Drenadas, Enlatadas). Makan Siang: Remolacha, Pata Muslo, Calabaza Cocinada. Makan Malam: Milanesa de Pollo al Horno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Camilan/Lainnya: Don Satur Bizcochitos de Grasa. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karina pioja
|