Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 27,03g | Karb: 23,09g.
Makan Pagi: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Boiled Egg, Great Value String Cheese . Makan Malam: Cucumber (Peeled) , Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Greek Kalamata Olives, Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Motherbear62
|