Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 76,83g | Prot: 67,10g | Karb: 125,16g.
Makan Pagi: Lotte Чокопай Клубника, Село Зелёное Молоко 3,2% , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный. Makan Siang: Село Зелёное Молоко 3,2% , Милград Творожная Масса с Курагой 20%, Помидоры, Я Люблю Готовить Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский 45%, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто. Makan Malam: Помидоры, Яйцо, Fish House Тунец в Масле. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|