Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 55,31g | Karb: 223,97g.
Makan Pagi: Vita D'or Halvarine, Lidl Ontbijtkoek, Plus Ovengebakken Casselerrib, Volkoren Brood, Philadelphia Bieslook, Lidl Rozijnen-Krentenbrood. Makan Siang: Vita D'or Halvarine, Lidl Ontbijtkoek, AH Limburgse Gebakken Pastei, AH Pitloze Witte Druiven, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, Lidl Magere Yoghurt, AH Volkorenbrood. Makan Malam: Koffie, Magere Yoghurt, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, Brekies Fruit Biscuit Appel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Macaroni Bolognese. Camilan/Lainnya: Euro Shopper Marie Biscuit, Sondey Mini Boter Wafels, Vegan Maiswaffelen, Nectarines. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desiree hahnraths
|