Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 157,51g | Karb: 69,93g.
Makan Pagi: Bretzke Gelatina Diet. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarinaRCruz
|