Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 71,70g | Karb: 162,15g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Pullman Pão Integral Artesano. Makan Siang: Soya Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido), Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido), McDonald's Chicken Mcnuggets. Makan Malam: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Soya Óleo de Soja , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Arroz Branco (Cozido), Bovmeat Almôndega de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo, Kinder Bueno, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IzabelaTOBraz
|