Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 26,68g | Karb: 60,92g.
Makan Pagi: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Apples . Makan Siang: Scrambled Egg . Makan Malam: Woolworths Avocado , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Bananas , Apples , Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|