Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 60,66g | Karb: 145,17g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 3,2% , Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Красная Цена Сыр Российский 45%, Коломенское Хлеб Ароматный, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Makan Siang: Бургер Кинг Ванильный Шейк, Бургер Кинг Чизбургер. Makan Malam: Я Люблю Готовить Майонез, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле. Camilan/Lainnya: Коломенское Хлеб Ароматный, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|