Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 206,69g | Karb: 193,83g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Zucchini, Golden Sun Basmati Reis , Möhren, Aldi Hähnchen Innenfilet, Zwiebeln, DM Bio Rapsöl Nativ. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|