Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 45,53g | Karb: 125,48g.
Makan Pagi: Activia Iogurte Natural, Nestlé Cheerios Aveia. Makan Siang: Polvo à Lagareiro, Regueifa. Camilan/Lainnya: Nestlé Cheerios Aveia, Cuétara Bolacha Maria. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|