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dia 0 empezando el entrenamiento funcional y vigilando los carbohidratos , un largo camino por delante.
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1694 kkal
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Lemak: 76,65g | Prot: 66,12g | Karb: 179,56g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Jamón de York, La Asturiana Mantequilla Tradicional, Pan Blanco. Makan Siang: Pan Blanco, Bonarea Albóndigas con Calamar. Makan Malam: Empanada de Atún, Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra. Camilan/Lainnya: Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos. lagi...
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 Komentar
Recien empezaste!! Bien hecho!! 😊 Qué disfrutes del proceso!! 💪🏽💪🏽💪🏽 A por ello!
02 Sep 23 oleh anggota: Irene Active
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Muchas gracias!! Espero verme bien y recuperar mi autoestima es un sueño
02 Sep 23 oleh anggota: emurita
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Tu puedes, paciencia y disfruta cada logro. No viene de golpe, pero hay que disfrutarlo cada día, cada paso a tu meta y esos platos tienen muy buena pinta 😋
03 Sep 23 oleh anggota: Irene Active
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Sejarah Berat Badan emurita
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