|
Ну…ладно 🤨
|
38,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 74,48g | Karb: 105,43g.
Makan Pagi: Лента Варенье Клубничное без Сахара, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Кексы с Кокосом из Рикотты. Makan Siang: Яблоко, Киви, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны , Маркет Перекресток Крупа Ячневая. Makan Malam: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Эльфа Льняная Каша, Норов Варенец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|