Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 57,69g | Karb: 204,10g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger, Mcdonald's French Fries (Small), McDonald's Coca-Cola (Large). Makan Malam: Omaha Steaks Bacon-Wrapped Filet Mignon, Starbucks Chai Tea Latte (Tall). Camilan/Lainnya: Peach, Dum Dum Lollipop, Chobani Flip Rocky Road. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|