Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 66,37g | Karb: 179,04g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Aurora Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Polenta Frita, Alface, Castelo Molho para Salada Limão, Frango (Empanado e Frito), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana-Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|