Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 52,20g | Karb: 95,56g.
Makan Pagi: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Pesca. Makan Siang: Quattrocolli Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Don Gerardo Ceci Bio, Gnocchi di Patate. Makan Malam: Alplì Pro 25. Camilan/Lainnya: Pesca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilaria 85
|