Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 88,11g | Prot: 80,38g | Karb: 250,18g.
Makan Pagi: Kraft All Natural Peanut Butter, Boiled Egg. Makan Siang: Spinach Souffle . Makan Malam: Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Cheese Sandwich Wrap, Rickard's Red Beer, Root Beer. Camilan/Lainnya: Pretzels, Plain Toffee, Peaches, Grapes, Plums. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|