Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 58,00g | Karb: 169,40g.
Makan Pagi: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Варенье, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Шоколадный Кекс. Makan Siang: Яндекс Лавка Фокачча Биоистория, Изюм, Просекко, Миндаль. Makan Malam: Тартар из Говядины, FARШ Картошка Фри, FARШ Чизбургер, Варенье, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Flyfoods Фокачча с Чесноком и Пармезаном , Сыр Камамбер, Апероль Шприц, Кислый Виски. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|