Daftar  |  Masuk

Jurnal eliza.pl.ua, 25 Agu 23

Сніданок
Омлет з 1 яйця і 3х білків, кабачок, перець, помідор, сьомга с/с, курячий шашлик і був шматочок сиру

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2023:
1872 kkal Lemak: 60,64g | Prot: 171,14g | Karb: 174,83g.   Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кабачки Тушеные, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кабачок, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Приготовленная Брокколи (без Жира), METRO Chef Рис Нешлифованный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Makan Malam: Соусе Терияки, Ile De France Aperifrais, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль, Рыба на Гриле, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Go On Nutrition 50%, Малина. lagi...
1995 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

15 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan eliza.pl.ua


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.