|
|
1264 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 110,30g | Karb: 104,81g.
Makan Pagi: Café, Davaca Manteiga com Sal, Cebolas, Tomates, Ovo, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Morangos, Café, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandre Kasenal
|