Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 86,44g | Karb: 172,82g.
Makan Pagi: Банан, Сухие Семена Чиа, Natige Сыр Диетический 20%, Масло Гхи, Optimum Nutrition Протеин, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Масло Авокадо, Семга Запеченная, Кабачок Гриль, Natige Сыр Диетический 20%. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Мини Хлебцы, Яблоко Желтое, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Natige Сыр Диетический 20%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|