Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 71,58g | Karb: 214,04g.
Makan Pagi: Яйцо, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Окей Арахисовая Паста Кремовая, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, Малина, Магнит Апельсин, Нектарин, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Malam: Мёд, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 16,5%, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%, Финики. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S_ve_t
|