Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 8,80g | Prot: 29,33g | Karb: 59,25g.
Makan Pagi: Hacendado Arándanos Enteros, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|