Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
76,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2023:
2999 kkal Lemak: 168,96g | Prot: 207,78g | Karb: 180,23g.   Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Paranüsse, Aldi Mandeln, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Alnatura Cranberrys Gesüßt, Aldi Mandeln, Paranüsse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Paranüsse, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Blütenhonig, Tee, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Olivenöl, Aldi Putenbrustfilet. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Andrė1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.