Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 60,77g | Karb: 124,60g.
Makan Pagi: Творог 5%, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: Vici Креветки Очищенные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Корзиночки с Творогом и Шпинатом, Roshen Карамель Coffe Like, Шоколадное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsleta
|