Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 70,82g | Prot: 59,59g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Самокат Риет из Горбуши и Кеты, SPAR Хлеб Финский Заварной, President Сыр Бри, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Макароны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: President Сыр Бри, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Мёд, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринка33
|