Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
391 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 24,21g | Karb: 28,07g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|