Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 40,22g | Karb: 136,39g.
Makan Malam: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Catupiry Requeijão Cremoso, Bimbo Rap10 Tradicional. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Pacovan, Vitarella Torrada Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sol2701
|