Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 69,16g | Karb: 45,26g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Блинчики, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Zorpas Салат с Тунцом, Яйцом и Киноа. Makan Malam: Греческий Салат, Ehrmann Пудинг Ванильный High Protein, Casino Черный Шоколад 95%, Мясо по-Французски. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasteisha019
|