Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 78,68g | Karb: 125,32g.
Makan Pagi: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Biscoito de Queijo. Makan Siang: Garoto Bombom Triplo Choc, Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Beterraba Cozida. Makan Malam: Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Galo Macarrão Espaguete 8, Friboi Carne Moída Patinho. Camilan/Lainnya: Nazinha Sequilhos Sabor Nata, Biscoito de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eng Tiago
|