Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 60,17g | Karb: 205,14g.
Makan Pagi: Dżemy i Konfitury, Go On Masło Orzechowe 100%, Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Arbuz. Makan Siang: Polędwica Sopocka. Makan Malam: Cebule, Rama Cremefine 7%, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Pieczony Schab Wieprzowy. Camilan/Lainnya: Carrefour Bułka Poznańska. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemaku96
|