Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2015
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91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2020 kkal
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Lemak: 70,21g | Prot: 140,57g | Karb: 209,55g.
Makan Pagi: Veneziana Tostadas Light Saladas, Finlandia Queso Crema Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Papa Cocida, Veneziana Tostadas Light Saladas, Pechuga de Pollo, Chauchas, Zanahoria. Makan Malam: Carne, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Dulce de Membrillo, Tomates. Camilan/Lainnya: Veneziana Tostadas Light Saladas, Finlandia Queso Crema Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, Ser Yogurt Firme. lagi...
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2585 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Psbacco
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