Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 72,85g | Karb: 168,73g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dr.Korner Корнерсы, EPICA Йогурт без Сахара, Сырники в Духовке, Ne Moloko Кокосовое Молоко, Смешанные Орехи, Киноа (Вареный). Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин, Natige Сыр Диетический 20%, Яблоко Зеленое, Меридиан Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Dr.Korner Корнерсы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|