Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2679 kkal
|
Lemak: 137,09g | Prot: 135,01g | Karb: 251,36g.
Makan Pagi: Завтрак (Мечта), Молком Молоко 3,2%, Батон. Makan Siang: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Белый Город Молоко 2,5%, Чиабатта с Курицей (Кофепоинт). Makan Malam: Il Patio Пицца Барбекю, Нектарин, Сливы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|