Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 65,44g | Karb: 136,51g.
Makan Pagi: Чай, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Кофе. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капустный салат, Спагетти томатные. Camilan/Lainnya: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Lotte Алоэ Вера Напиток, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trunova1984
|