Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 87,55g | Karb: 214,51g.
Makan Pagi: Crownfield Muesli Premium, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mozzarella di Bufala, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano Dop. Camilan/Lainnya: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Frullato di Frutta. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|